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¿Qué deben tener en cuenta los líderes en las organizaciones?
Revisa los consejos de Hedy Acosta, doctora en psicología del trabajo y las organizaciones y académica Psicología UTalca Universidad de Talca .
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Realiza trabajo de Piernas con una silla
Prueba hacer este ejercicio con los consejos de Verónica Ramírez, académica Kinesiología UTalca.
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qué es el Síndrome Visual Informático Digital?
Este se presenta después de tres horas de uso continúo de pantallas del computador. 👁️💻👩💻 ¿Qué hacer para minimizar estas molestias?, descansar la vista es fundamental. Nos explica Mariela Quinteros, académica Escuela de Medicina de la Universidad de Talca.
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